Une séance de kinésiologie se déroule en plusieurs phases :

Première phase « d’échange et d’écoute » :

La séance commence par un échange entre vous et moi, afin de connaître la raison de votre venue, votre état mental, vos difficultés (contexte familial, professionnel, personnel, santé…).

Tout ceci afin que je puisse identifier vos blocages, en résumé votre problématique. Il arrive que je vous pose quelques questions afin de vous guider et de mettre des mots sur vos besoins. Il en résulte au final votre objectif de séance.

Grâce à mes compétences acquises lors de ma formation, je peux intervenir pour soulager différents types de mal-être : stress, anxiété, peurs, phobies, addictions, manque de confiance en soi, deuils, séparations, maux du corps, migraines, insomnies, dépression, burn out, relations aux autres, difficultés scolaires ou d’apprentissage…

Deuxième phase « pré-tests et test muscultaire » :

Je vous demande de vous allonger sur la table de massage, afin de réaliser des tests de résistance et de sollicitation musculaire en exerçant une pression douce et indolore sur un muscle sain.

Ces pré-tests me permettent de vérifier si vous êtes disposé(e) à commencer la séance et de les corriger si besoin.

Je teste aussi l’objectif trouvé lors de la première phase et l’affine avec vous si nécessaire. Une fois que j’ai détecté vos blocages structurels et/ou émotionnels et/ou mentaux, je peux poursuivre la séance.

C’est votre corps qui choisit les techniques et les équilibrations spécifiques pour vous libérer, accéder à votre harmonie et atteindre votre objectif. Il me permet de remonter à votre stress souvent oublié mais gardé en mémoire par votre corps et votre esprit.

Troisième phase « équilibration » :

Je recherche ensuite des informations sur la ou les équilibration(s) dont vous auriez besoin pour réaliser votre objectif. J’ai plusieurs outils et manipulations manuelles empruntées aux médecines douces (médecine traditionnelle chinoise, acupuncture, chiropractie…).

Durant cette phase, je peux aussi vous demander vous mettre en position assise ou bien debout.

Quatrième phase « ancrage » :

Je vérifie, toujours avec le test musculaire, si les corrections apportées sont suffisantes et efficaces, mais aussi que l’objectif apparaisse comme une évidence pour vous. C’est une étape importante que vous et votre corps puissiez prendre conscience des changements corporels entre le début et la fin d’une séance.

Cinquième phase « temps d’intégration » :

En fin de séance, je vérifie toujours avec le test musculaire, si votre corps a besoin d’un temps d’intégration (c’est le temps qu’il faut à votre corps pour accepter les bienfaits de cette séance et atteindre complètement votre objectif) et d’exercices (physiques, de relaxation et de respiration, des conseils sur l’hygiène de vie en général…) qui seront réalisés par vos soins à la maison.

Les autres choses à savoir !

• Vous êtes acteur de votre séance !
• Pensez à vous hydrater avant et après la séance.
• La kinésiologie se pratique par séance individuelle, sauf pour les enfants où un des parents peut l’accompagner.
• Selon l’objectif déterminé au début de la séance, vous aurez besoin de plusieurs séances.
• Une nouvelle séance peut être programmée si vous le souhaitez trois semaines au plus tôt après cette première séance.
• Le kinésiologue n’établit ni diagnostic médical, ni traitement. Il ne demande jamais de suspendre un traitement médical en cours.